odpowiedzi do

Bardzo ciekawy temat i wiele madrych , inteligentnych odpowiedzi. Mawashi zgadzam sie z toba w 100%(o ile dobrze cie zrozumialem) i mysle ze najzdrowiej jest budowac mozliwie lekka sylwetke z wyraznymi i pelnymi miesniami o jak najlepszych proporcjach stosujac do tego celu jak najzdrowsza zywnosc (mozliwie najbardziej naturalne nieprzetworzone [...]

[...] po kilku dniach członkowie Komisji Krajowej zostali poinformowani, że mają do czynienia z kapitanem Służby Bezpieczeństwa, o czym natychmiast poinformowano Wałęsę. Ten zaś w odpowiedzi oświadczył, że Wachowski będzie jego szoferem tak czy inaczej, nawet jeśli będzie musiał płacić mu z własnej kieszeni. I tak też się stało. Jak była rola [...]

[...] posiłek wchłania się od godziny do dwóch (znów pomijam różnice indywidualne) w zależności od zawartości tłuszczów, patrz: podst. fizj. ukł. pok. 5. masz rację odnośnie odpowiedzi insulinowej, ale nie zapominaj, że wyrzut insuliny następuje pod wpływem zwiększenia się poziomu glukozy we krwi. Mam nadzieję, że odpowiedziałem teraz na twoje [...]

[...] sprawę mianowicie chodzi o ocene treningu FBW . Mam nadzieje, ze nie bedzie miał mi Pan za złe że go tu wrzucę ponieważ moj kolega wrzucił go tu na forum lecz nie dostał odpowiedzi :-) Trening 3 razy w tygodniu A B A Pierwszy trening 15 powtórzeń drugi 10 a trzeci 5 z góry dzieki i czekam na ocene Trening A: Nogi: Przysiady ze sztanga 4s [...]

YaKuZa... no ty tez sie nie popisales jak by nie bylo Widze ze gosciu konkretnie napisal to odpowiadam. A jak widze odpowiedzi typu: staz?, regeneracja? jak to robia niektorzy i widac ze jest to przeklejone z txt-ka bo prawie na kazde pytanie odpowiadaja TYM zestawem pytan - mam dosc!! Przeciez ja ci nie mowie co masz pisac stary - tyle co [...]

[...] w stójce skoro BJJ opiera sie głównie na parterze ??? Nurek pyt za 100 pkt czy na ulicy w bójce czesto spotyka sie syt 1 na 1 i czy obaj walczacy sa na podobnym poziomie - odpowiedzi na to pytanie dadzą ci obraz jak mocno turnieje HBO czy inne :)) odpowiadają rzeczywistości (pomijam tu kwestie wykorzystania różnych gadżetów i kompletny brak [...]

Martina jak nikt nie wpisał Ci odpowiedzi to masz taki znaczek nad wypowiedzią "karteczka z żółtym ołówkiem"-to jest edycja i pozwala na dopisanie info do wypiski ,a nie musisz dodawać tym samym kolejnego posta;-) Zmieniony przez - MagdaLenka88 w dniu 2013-06-23 22:36:20

witka, zadałem wcześniej pytanie i nie otrzymałem odpowiedzi jaki oxandrolon teraz stoi najpewniej ze składem? do wyboru multum firm, tak więc w którego celować ?

[...] znaczy ze 90% Unigena, Alphy czy Balkana rowniez zostala zrobiona w Polsce a te 10% szczesciarzy ma dostep do prawdziwej azjatyckiej apteki? Jesli pozostawisz to bez odpowiedzi to zrozumiem ocb:-)). Pytanie retoryczne;-). Jak z tym atomem trzyma fason? Nie spotkal nikt ostatnio fakow ? Nie ma fejkow takich ug jak np atom! Sa po prostu [...]

Ja mam 23 lata i jestem raczej szczupły :) Nie mam tendencji do tycia :) Stąd zdziwił mnie ten wynik :) Ale dzięki za odpowiedzi :) Innych objawów nie mam wage trzymam cały czas i lekko na + idzie :) pragnienia nie mam nadmiernego itd :) słabo tez sie nie czuje :) Dzięki za odpowiedzi jeszcze raz :)

Jeżeli nie masz nic pomocnego do powiedzenia to po prostu nie pisz, sprawia Ci to przyjemność może? Zadałem pytanie w dziale zdrowie z nadzieją dostania konkretnej odpowiedzi a Ty tylko robisz niepotrzebne zamieszanie, gratuluję :) z góry dzięki za następne odpowiedzi, nie od Ciebie

Ja proponuje theRedevila. Jego odpowiedzi sa zawsze przemyslane i do kazdego stara sie podejsc indywidualnie, wystarczy troche poczytac jego odpowiedzi. NIe przepisuje na okraglo tych samych tekstow tylko kazdy post pisze od nowa - takich ludzi trzeba. Faku nie udawaj teraz takiego skromnego bo lubisz sie wywyzszac na forum czesto nieslusznie i [...]

b ede jakos po 21.i wracam do pytania zagadki na które nikt nie odpowiedzieł.dlaczego baba jest z chłopem?w odpowiedzi trzeba całkowicie pominac uczucia%-) No właśnie uczucia są odpowiedzią %-)

[...] silny. Podaje wartości czysto hipotetyczne jak moze byc silny skoro tym ciezarem wykonasz 12 powt ? I tu muszę przyznać, że sam siebie negujesz. Na końcu swojego ostatniej odpowiedzi napisałeś: jak narazie opieram sie czysto o teorie ogolna nie o to co podales zalozmy ze na klatke podnosisz 100 kg 10 razy to czy logiczne bedzie ze podniosac go [...]

[...] i złomowaniem pojazdów. Welcome to Poland. Co do pytania kolegi proponuję zeznawać "na Sobiesiaka" ..nie wiem, ..nie pamiętam, ...może, ..nie znam, ..odmawiam odpowiedzi na to pytanie, ...nie odpowiem na to pytanie. Tak na prawdę nie wiesz czego chcą, może chodzi o akcyzę może o inne podatki które solidarnie obciążają kupującego i [...]

Dziękuję za Wasze odpowiedzi i chęć pomocy :-) Dzisiejszy trening poniżej. Zamieniłam "przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha" na "podciąganie sztangielki w opadzie". W treningu B chcę zamienić "ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem "na podciąganie końca sztangi w opadzie". Dzisiejsze posiłki kosmetycznie zmieniłam. Jutro [...]

Wszystko wiem(prawie), w zasadzie nie ma dobrej rady na wszystko, wystarczy tylko napier*alać i robić swoje. Ale jednej rzeczy nie wiem, i nigdy nie uzyskałem odpowiedzi konkretnej. Masa chyba się nie uda bo nie umiem i nie lubię dużo jeść, a do tego ekto... Ale... Jest jeden problem. ABS. Jak mam go wyrzeźbić? Każdy powie ćwiczenia + redukcja. [...]

[...] zajechalem i z dnia na dzien czulem ze im wiecej slodkiego jem tym bardziej chce mi sie jesc , pewnie jest to zwiazane z rozregulowaniem insuliny ale nie potrafie znalesc odpowiedzi dlaczego . Teraz drugi tydzien wyrzucam to co slodkie , slidzone , wrzucam wiecej tlyszczy i juz nie mam takiego uczucia ssania , bardzo ciekawe dla mnie [...]

Dzięki za szybkie odpowiedzi. Polecę przed treningiem i koło 16. Dzisiaj rano poszedł strzał Enana, zapomniałem wcześniej napisać. Zrobiłem sobie na jutro bigosik Skład bigos: Kapusta kiszona 300g Kapusta pekińska 300g Pieczarki 300g Cebula 100g Pierś z kurtka 500g Przecier pomidorowy 30g Mąka ziemniaczana 10g Przyprawy pieprz, kostka rosolowa, [...]

AirM z tej perspektywy widzisz gdzie mu kolana wychodza? ogolnie przyjelo sie zeby nie wychodzily ale jak wychodza to tez nie jest do konca blad bo wtedy plecy MNIEJ obciazasz....takze nie ma prawidlowej odpowiedzi ;-)